sexta-feira, 23 de outubro de 2009

pedal do dia [6]

sexta feira, ultimo dia da semana, menos pedaladas tb.

hj só9.28km já que fui apenas ao trabalho.

35kmh
15.1kmh
36min49seg

odo: 1592.2

minhas pernas estão sentidas da atividade intensa da semana. é bom. bicicleta é melhor que carro. só é ruim qdo os carros atrapalham o seu transito.

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